Vandaag iets meer kcal binnen maar ook gesport en gewandeld. Vandaag actief 500 calorieën verbrand. En 1700 gegeten. Wat ik zo fijn vind is de rust in mn hoofd. Ik kan gewoon door de supermarkt lopen zonder afleiding van lekkere dingen waar ik trek in heb. En die suikerpieken...

Lees het volledige artikel bij AD.